假期这么快就结束啦，感觉过得飞快，马上就要上班了吗？工作什么的都想不起来了。。。
在很多人看来，假期的结束就代表着没有了放纵的权利，就像被一个枷锁给锁住了一般。很多时候，人在做某一件享受的事情的时候是意识不到的，而当这种享受被突然斩断的时候才会有意识。
假期结束了，想我们这些人要怎么调整状态?继续我们的网络营销。
让我们用一个仪式终止假期的美好回忆。
对于假期过后的收心，其实像这种7天小长假，第6天的时候就应该从游玩中回来，第7天给假期做一个总结，写一个小日志，当这个小日志的句号画上的时候，就代表假期结束了，接下来要考虑的就是工作上的事情，想一下假期前哪些工作没有完成，假期后又该做哪些工作，最好列一个表。
生活需要仪式感。
很多时候，我们都是生活在心理暗示中，越强迫越往反方向走。其实，假期结束后，没必要强迫自己一下子就进入工作状态。很少有人能在这两种模式中自由转换，而这种转换是需要一个过渡期的。
在这个过渡期，当感觉压力大的时候，可以吃一块糖，男生的话，可以吸一根烟。
调整自己的身体和精神状态，收心好好工作
提高员工工作状态还需要从根本源头抓起，节日期间生活作息紊乱，运动减少，会让人精神萎靡。
可以从三个方面来调整：作息时间、饮食控制、参加运动。
作息方面：一定要把节假日的昼夜颠倒的生活方式调整过来，早睡早起，合理的安排作息时间。
饮食方面：多吃蔬菜，并吃一些粗粮，多饮用热茶，适当控制零食，以便缓解身体的疲惫感。
运动方面：公司可以趁机给员工组织一次户外拓展训，同时能依靠拓展训练的氛围营造出一种集体奋斗的感觉，能让员工很快的从节假日的散漫状态脱离出来。
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